Blog et Actualités

✨ Fêtez l'amour et l'amitié à Colipain : une Saint-Valentin pas comme les autres ! ✨(Une collaboration Colipain - La Salamandre)Cette année, que vous soyez en couple, entre amis ou en solo, Colipain vous invite à célébrer l’amour et l’amitié autrement, dans une ambiance conviviale, festive et pleine de bonne humeur ! 💕📅 Vendredi 14 février 2025🕡 De 18h00 à 21h30 : Ateliers au choixPlongez dans des workshops uniques qui éveilleront vos sens et votre passion pour la danse et le bien-être :1°) ATELIERS PAYANTS💃 Danse au féminin – Pour se reconnecter à sa féminité en toute élégance (avec Caroluna & Gwen)💃 Initiation Bachata – Laissez-vous envoûter par cette danse pleine de sensualité (avec Caroluna)💃 Salsa-Merengue – Faites vibrer votre énergie sur des rythmes endiablés (avec Caroluna)💃 Tango – Découvrez l’élégance et la connexion de cette danse intemporelle (avec Caro C)💰 Tarif des workshops :10 € en prévente/15 € le jour même⚠️ Inscription requise pour les ateliers payants 👉 https://ateliersdecolipain.be/catalogs/ateliers2°) ATELIERS GRATUITS🌿 Atelier 1 de la Salamandre : Bienveillance à soi et à l’autre (avec Florence)Apprenez à briller en restant vous-même. On est tous uniques, et c’est une force ! Pourtant, on se cache parfois derrière des masques, par peur du regard des autres. Dans cet atelier, découvrez comment :- Abattre la peur du jugement- Vous reconnecter à votre vraie valeur- Créer des liens positifs Laissez-vous surprendre par la puissance de la bienveillance envers vous-même et les autres. Ensemble, ouvrons la porte à une nouvelle connexion authentique. www.lasalamandre.be - [email protected]🌿 Atelier 2 de la Salamandre : Énergie & joie (avec Florence)Déchaînez votre énergie, faites éclater la joie ! Et si vous pouviez, en quelques minutes, transformer votre état d’esprit et libérer une énergie vibrante ? Au programme :- Exercices ludiques pour éveiller la joie- Techniques simples pour amplifier votre énergie- Une montée en puissance pour préparer la soirée dansanteFaites vibrer les murs et laissez votre magnétisme s'exprimer pleinement. Prêts à vivre une Saint-Valentin inoubliable ? Let’s goooo !www.lasalamandre.be - [email protected]🌿Atelier : Créer son huile de massage + massage des mains (avec Alexandra) (30 min)️Offrez un moment de douceur à vos mains et à votre esprit.Un atelier sensoriel et relaxant où vous apprendrez à fabriquer votre propre huile de massage personnalisée à base d’huiles essentielles. Au programme :Création d’une huile qui reflète votre énergie unique.Initiation au massage des mains : apprenez des gestes simples pour soulager les tensions et favoriser la détente.Repartez avec un flacon d’huile que vous avez créé et des techniques que vous pourrez partager avec vos proches ou garder rien que pour vous. Une expérience qui allie plaisir, apprentissage et connexion.https://www.facebook.com/AlexandraMBourgeoisook🌿️ Atelier : Comment mettre ses limites (avec Célia) (30 min)"Dire non aux autres, c’est dire oui à soi." Fixer ses limites, c’est une preuve d’amour… envers soi-même. Mais ce n’est pas toujours facile. Dans cet atelier, découvrez comment :Identifier vos besoins et ce qui vous fait vraiment du bien.Dire « non » avec clarté et bienveillance, sans culpabilité.Cultiver des relations saines basées sur le respect mutuel.Repartez avec des outils concrets et une dose de confiance pour honorer vos priorités, sans compromis sur votre bien-être.3°) ATELIERS GRATUITS sur INSCRIPTION (https://www.lasalamandre.be/inscription-st-valentin)18h30-19h30:- Reiki (Marine) - Massage des mains (Alexandra)- Massage métamorphique (Fabienne)20h30-21h30:- Réflexologie plantaire (Marine)- Reiki (Alexandra)- Lahochi  (Fabienne)Marine est réflexologue plantaire, praticienne Reiki et propose également des harmonisations énergétiques à Waterloo. Lien vers sa page FB "Marinereflexo" : https://www.facebook.com/profile.php?id=61552784999942Alexandra est coach holistique, spécialisée en coaching de vie, Reiki et aromathérapie. Elle a créé une approche globale et multidimensionnelle qui allie un travail sur la conscience, le corps, l'énergie et les émotions. Elle propose des harmonisations énergétiques, des soins holistiques et du coaching de vie au féminin, à Liège. Lien vers sa page FB https://www.facebook.com/AlexandraMBourgeoisook.Fabienne est kinésiologue, praticienne en soins énergétiques, coach en Design Humain, révélatrice de talents formée à la méthode N'Essence et passionnée par la connaissance de soi. Elle vous propose les soins énergétiques "LaHoChi" et le massage métamorphique afin de vous faire retrouver un profond sentiment de calme et de bien-être. Si vous voulez en savoir plus sur Fabienne, c'est par ici: https://fabienneleman.com (Braine-l'Alleud).⚠️ Inscription requise pour ces ateliers gratuits 👉(https://www.lasalamandre.be/inscription-st-valentin)🕢 De 19h30 à 20h30 : Traiteur MikMakVenez découvrir notre traiteur gourmand. Cliquez ici pour découvrir la carte. 🍴🕤 À partir de 21h30 : Soirée dansante gratuite🎶 Salsa, bachata, tango… Laissez la musique vous emporter sur la piste et dansez jusqu’aux 12 coups de minuit !💫 Une soirée qui célèbre l’amour sous toutes ses formes, dans une ambiance de partage, de danse et de bien-être.📍 Où ? Colipain, 24 rue jean le meunier 1420 Braine-l'Alleud. Parking gratuit disponible.🕒 Quand ? Vendredi 14 février 2025, dès 18h30🎉 Rejoignez-nous pour une Saint-Valentin mémorable et pleine de joie !

- 50% avec le code "PO_01/25" !Avez-vous déjà exploré toutes les facettes de Colipain ? Et si cette nouvelle année était l’occasion de relever un défi et de découvrir une nouvelle activité?Et si la danse, la sophro, la marche nordique, la capoeira, le yoga, le pilates ou la zumba était le cours qui correspondait le mieux à vos besoins ?- 50% avec le code "PO_01/25" !·         Sélectionnez le cours de votre choix,·         Inscrivez-vous à une ou plusieurs séances se déroulant entre le 13 et le 25 janvier·         au moment de valider l'inscription, entrez le code PO_01/25 pour bénéficier de 50% sur votre séance d'essai !Colipain, une terre fertile de bien-être et d'exploration.Au plaisir de vous y retrouver prochainement,L'équipe de Colipain

Et si vous commenciez l’année en prenant soin de vous ?Pour célébrer vos bonnes résolutions, Colipain vous offre une promo exceptionnelle : 16 cours + 2 offerts 🎁 pour démarrer 2025 avec énergie et sérénité.Yoga, Pilates, Zumba, Salsa, Body Sculpt, Danse au féminin, Gym du dos, Marche Nordique et bien d’autres encore.  Offrez-vous le cadeau qui prendra soin de vous pour commencer l’année du bon pied.✨En pratique, comment faire?1️⃣       Sélectionnez le cours de votre choix sur colipain.stageo.be/catalogs/cours2️⃣       Utilisez le code promo ""16+3_0125" au moment de l’inscription pour bénéficier de 3 cours gratuits sur votre abonnement !"Offre valable du 6 au 11 janvier 2025 dans la limite des places disponibles"📍 Où ? Colipain, Braine-l’Alleud.📲 Réservez votre cours ici : colipain.stageo.be/catalogs/cours💌 Une question ? Contactez-nous à [email protected].🌟 Commencez 2025 du bon pied avec Colipain : bougez, respirez, souriez ! 🌟

Pas de stage cet hiver ? Colipain fait une pause bien méritée pour revenir en pleine forme ! ❄️✨Mais bonne nouvelle : les stages Détente-Carnaval sont déjà en ligne ! 🎭🌈Découvrez nos incontournables et laissez-vous tenter par nos nouveautés conçues pour émerveiller vos enfants :🌟 Nouveaux stages pour les 4-6 ans :·         Petit Policier : des enquêtes passionnantes adaptées aux plus jeunes.·         Petit Ambulancier : apprends à aider et sauver comme un vrai héros !🌟 Pour les 5-9 ans :·         Super Héros : costumes, missions et sauvetage de la planète.·         À toi de jouer & Créativité : jeux, défis et imagination sans limite.·         Les Mystères de l’Océan - L’esprit des baleines : plonge au cœur d’une aventure magique et écologique.🌟 Pour les 6-10 ans :·         Enchanteresses & Chevaliers : magie, courage et contes fantastiques.·         Explorateurs Intrépides : défis et découvertes aux quatre coins du monde.💚 À Colipain, votre enfant est entre de bonnes mains !Depuis 30 ans, nous mettons tout notre cœur et notre expertise au service de son bien-être :✔️ Une pédagogie active et bienveillante.✔️ Un cadre sécurisant en harmonie avec la nature.✔️ Pique-nique & collations saines✔️ Créativité, mouvement, découvertes.✔️ Une équipe passionnée et dynamique.👉 Réservez dès maintenant et offrez à votre enfant des souvenirs inoubliables !

Offrez un cadeau unique avec les bons cadeaux de Colipain !Cette année, sortez des sentiers battus et surprenez vos proches avec un cadeau qui fait du bien, au corps comme à l'esprit. Nos bons cadeaux Colipain sont bien plus qu’un simple geste : c’est une invitation à prendre soin de soi et à vivre des moments inoubliables.✨ Pourquoi choisir un bon cadeau Colipain ?Sain : Offrez des activités qui boostent le bien-être, comme des cours de yoga, fitness, danse ou pilates. Une pause ressourçante dans le quotidien !Éthique : Soutenez une initiative locale et responsable en proposant une expérience qui a du sens.Écologique : Offrir un moment, c'est éviter les cadeaux matériels inutiles tout en valorisant la simplicité et la durabilité.Pour qui ?Pour les amoureux de la détente, les passionnés de sport, les enfants curieux ou encore les adeptes de moments partagés en famille. Le bon cadeau s’adapte à tous les goûts grâce à une offre variée pour petits et grands.Une idée parfaite pour les fêtes, un anniversaire ou juste pour faire plaisir.Commandez dès maintenant et personnalisez votre bon cadeau. Offrir un moment de bien-être n’a jamais été aussi simple et significatif.Découvrez nos bons cadeaux et offrez la magie de Colipain à vos proches !Je commande ici mon bon cadeau pour les fêtes

C’est tout naturellement que Colipain et Färm Mont-St-Jean s'associent pour vous proposer un mélange de bien-être, santé & gourmandise pour les fêtes. Bio, vrac, producteur locaux.  Du 1er au 31 décembre, bénéficiez de -20% chez Färm avec le code "Magie de Colipain"*.Marché de Noël : Et pour encore plus de magie, retrouvez Färm au marché de fête de fin d’année bio, le 22 décembre de 10h à 20h, devant l’église St-Etienne de Braine l’Alleud.Bien-être, plaisir, et santé : faites-vous du bien pendant les fêtes ! * /!\ réduction valable une fois par personneFärm : Plus d’infos-20% chez Färm Mont-St-JeanAvenue Victor Hugo, 71420 Braine-l'Alleud

L'hiver arrive ! Avec lui, le froid et les journées plus courtes, mais également les illuminations des fêtes, les moments partagés en famille, les douces soirées autour d'un feu et d'un chocolat chaud.À Colipain aussi, l'hiver fait son œuvre pendant trois semaines : pas de cours, pas de stages, de quoi permettre à tout le monde de revenir en forme pour les Portes Ouvertes du mois de janvier.Hibernation prévue du 16 décembre au 04 janvier inclus !·         Voici les horaires de la permanence durant la période des fêtes (02/366.23.55).o    Du 16 au 20/12/24, uniquement permanence par mail.o    Durant les fêtes, pas de permanence mail, ni téléphone.o    À partir du 06/01/25, reprise des horaires de bureaux.Toute l’équipe de Colipain vous souhaite de merveilleuses fêtes et une excellente fin d’annéeProfitez pleinement du temps passé avec vos proches. Nous pensons fort à vous et avons hâte de vous retrouver en janvier !À bientôt, L'équipe de Colipain 

Colipain vous offre un moment unique pour 2025 🎁 !Nous vous invitons à partager un moment inoubliable de bien-être, de détente ou de fun en vous offrant un cours cadeau. Que ce soit pour vous, vos enfants ou vos proches, c’est l’occasion idéale de découvrir nos activités variées !✨Comment en profiter ?1️⃣ Explorez notre catalogue de cours variés : danse, yoga, pilates, marche nordique, capoeira, zumba, sophrologie et bien plus encore sur colipain.stageo.be/catalogs/cours2️⃣Utilisez le code promo "KDOPO_0125" au moment de l’inscription. *Offre valable uniquement du 6 au 18 janvier 2025, dans la limite des places disponibles. C'est gratuit et votre place est réservée en quelques clics : )!✨ Et si vous en faisiez profiter vos proches ?Quel meilleur cadeau qu’un moment de bien-être ou de plaisir pour démarrer 2025 ? Offrez un cours à ceux que vous aimez en quelques clics :1️⃣ Partagez ce message avec vos amis et votre famille :☞ « Coucou ! Pour te souhaiter une merveilleuse année 2025, je t’offre un cours cadeau à Colipain ! 💫 Choisis le cours qui t’inspire sur colipain.stageo.be/catalogs/cours et utilise le code promo "KDOPO_0125" au moment de l’inscription. Offre valable uniquement du 6 au 18 janvier 2025, dans la limite des places disponibles ! »2️⃣ Laissez-les choisir leur activité préférée : danse, fitness, relaxation… Chacun trouvera son bonheur à Colipain.📍 Où ? Colipain, Braine-l’Alleud.📲 Réservez vite votre séance ici : colipain.stageo.be/catalogs/cours💌 Une question ? Contactez-nous à [email protected].🤩 Commencez 2025 avec énergie et partagez des moments magiques avec ceux que vous aimez

Besoin d’idées pour vos bricolages en famille ?Colipain vous partage quelques idées créatives pour profiter de super moments en famille autour du thème de Noël !https://humeurscreatives.com/2019/11/70-bricolages-de-noel-a-faire-avec-les-enfants/https://www.creavea.com/modele-conseils-noel,22.htmlhttps://www.enfant.com/activites/activites-enfants/nos-bricolages-de-noel-2510https://www.marieclaire.fr/idees/des-idees-vegetales-pour-noel,1072889.aspÀ bientôt !L’Équipe de Colipain (BRAINE-L’ALLEUD) ☀️

Le grand patron des écoliers est en route !Avec lui, cette douce période hivernale pleine de lumières et de fêtes ! Mais aussi de petites douceurs dont vos enfants rêvent sûrement.Envie de voir votre enfant manger plus sainement tout en profitant d’un chouette moment cuisine avec lui ? Colipain vous partage quelques idées de recettes saines et amusantes à réaliser en famille !https://www.lafeestephanie.com/2015/12/des-mannalas-pour-la-saint-nicolas.htmlhttps://chefsimon.com/recettes/tag/Saint-Nicolashttps://teteamodeler.ouest-france.fr/recettes/cuisine-enfant/recettes-saint-nicolashttps://sainplementhealthy.com/recette/gaufre-healthy-banane-sans-sucre

115€ pour 10 séances de votre choix ! 🔥 Cet automne, reconnectez-vous à votre énergie et laissez-vous emporter par nos cours variés à Colipain (Braine-l’Alleud) !Comment faire ?Connectez-vous à votre compte Stagéo.Rendez-vous sur le cours de votre choix.Dans "Dates de participation", cliquez sur la petite croix à droite afin de décocher toutes les dates.Sélectionnez ensuite uniquement les 10 dates auxquelles vous souhaitez participer.Le site se chargera lui-même de calculer la promotion à 115€.Que vous souhaitiez relâcher la pression, renforcer vos muscles ou simplement vous amuser en bougeant, nous avons le cours parfait pour vous. 💪✨🌿 Bien-être : Yoga, Pilates, Gym du Dos🔥 Fitness : Zumba, Step, Power Yoga, Power Pilates💃 Danse : Salsa, Bachata, Danse au Féminin👦 Cours enfants et séances parents-enfants en parallèle !Conditions de l’offre :📅 Inscription entre le 7 et 19 octobre 2024🎟 10 séances flexibles pour le même cours🚨 Places limitées !Des questions ? Envoyez-nous un mail à [email protected]

Attestation mutuelle pour les coursBonne nouvelle ! Nous vous rappelons que vous pouvez bénéficier d'une attestation mutuelle pour votre inscription aux cours. 🎉Il vous suffit de la télécharger directement depuis votre compte famille sur notre plateforme en ligne.Comment faire ?Connectez-vous sur votre compte famille.Cliquez sur "Mon compte" en haut à droite.Cliquez sur "Mes inscriptions".Sélectionnez l'inscription pour laquelle vous souhaitez une attestation.En bas de page, vous verrez "Attestation mutuelle" avec un bouton "Télécharger" en dessous.N’hésitez pas à en profiter et à nous contacter si vous avez des questions !